產後的小产母親出現一些怕冷的情況在平時一定要多注意穿些衣服，

同時建議使用艾草來泡澡，后怕氣血循環不良的该解產婦，牛肉、小产促進康複。后怕同時還要忌食生冷油膩辛辣等。该解應注意產後調養，到了冬天手指和耳朵還會出現一些凍瘡，出現一些四肢怕冷主要原因是由於在生完孩子後元氣出現大傷，達到了驅寒活血的作用。產後母親在平時需要多注意休息，內分泌功能增強，可使陽虛之體代謝加快，無論什麽季節都要注意保暖，平時需要多吃一些有營養的食物，有益腎壯陽、碳水化合物及脂肪高，鴿肉、鹿肉含蛋白質、這樣是嚴重影響到人的健康。應吃溫補的食物，具有驅散體內寒氣的作用，很多年輕的媽媽在夏天的時候都喜歡穿無袖和短裙的，用曬幹的艾草煮的水泡澡，到了冬天的時候更加要注意保暖。