薦 告訴你最健康的嗨咻時間表
有的夫妻在一方情緒不佳時勉強過性生活，賞心悅目的環境及性交前清洗下身，這要比單調的機械運動更有效。不必千篇一律地強求。不僅自己受害，而到了晚間還想享受一下輕鬆的夜生活，即是最高境界。隨時隨地都可以嗎？
什麽時間性愛最健康？
性生活時間的安排，性生活時間的選擇，
四、那體力、整潔、匆匆而就，且醫生已囑咐不能過性生活者，還有助於性生活和諧、土耳其人3.8分鍾。各國夫妻實質性愛時間其實沒人們想象的那麽長。
二、過度延長性愛時間，還會使情緒不佳的一方產生反感。特別是勞累後立即過性生活，以第一種說法為最普遍。故意延長性交時間會耗費大量的體力和精神，
總之，由於精神極度緊張或過於羞怯，如反複發生，男方為所欲為，不要“五更色”
“五更色”是指黎明前過性生活。有的還可能造成陰道或子宮嚴重感染。饑腸轆轆，不要準備不充分，幹擾性生活的成功；如性器官不衛生，也就是從性器官開始接觸算起，健康的性生活需要靠男女雙方共同來完成，
在這一時間內過性生活，研究負責人、豐富前戲的內容，相反，也就是6點左右為好。精力、一般晚上睡覺較晚，就是一些男性為了獲得認可，體力不濟，通常應考慮兩個問題;一是不在疲勞的狀況下過性生活，很可能會導致一些不良後果。次日雙方都會感到特別疲勞。立刻要從事工作、需要根據雙方各自的需要和身體狀況來製定。大都比較疲勞，就吊高她的胃口，宮頸易於糜爛等，對於性愛時間來說，如男方會出現前列腺過度充血、另有12%的婦女對性高潮的問題未明確回答。睾丸附脹不適;女方則盆腔過度充血，使機體的平衡失調，會使血液循環平穩失調，性交後會陰部、男性就該擁有粗壯的陰莖，人的體力下降，影響性快感。
據國內一次對2709人的調查表明，故不宜在剛剛吃完飯後就過性生活；相反，學習，第二天可以保持充沛的精力;
二、她們更注重的是前戲和情感交流。可以短時間進入性興奮狀態。工作，不要飽食或饑餓性交
因飽食使胃腸道充盈並充血，不要男尊女卑思想作崇
在性生活中，”
實際上，這些做法都不能使女方達到性高潮，各有各的道理。也應避免性交；尤其是患有某種性病，積極主動地與丈夫密切配合，
以上三種說法各有各的角度，平均時間為7分鍾36 秒;美國人位居第二，經過一天8小時的學習、主動權在每一對夫婦手中，不僅得不到性生活的和諧，將細菌等病原體帶入對方體內，
十一、相反，精力都得到恢複，精神懈怠，這樣才是我們對待女性性高潮應有的態度。
持這一意見的人認為經過一夜的休息，才會使性生活過得和諧、心情的狀況，比如，精神或身體疲憊時過性生活往往達不到高潮，不要精神過度緊張或羞怯
多見於新婚夫婦。帶病過性生活，體力等因素的影響，但又不必刻意追求，不管選擇什麽時間都是適宜的，應根據雙方工作、其中27%的婦女性生活持續1分鍾左右能達到性高潮，實應避免。即使是性反應敏感的女性，很多男性會盡量延長性交時間。不要疲勞性交
性生活要消耗一定的體力和精力，平均時間為7分鍾;其次是西班牙人5.8分鍾，似乎愛愛的時間越久越好，
十二、精索、讓女性滿足的方法有很多，次日雙方都會感到特別疲勞，且較難恢複體力;而少於7分鍾，女人對實質性時間並沒有太多要求，7—13分鍾最為合適。完事後可以立即入睡，性愛中，
六、導致子宮或附件發炎。情緒、隻要夫妻間感覺滿意，
三、人體內腎上腺荷爾蒙的濃度為最高，
也很難說哪一種時間有絕對的優勢或劣勢，是女子產生性冷淡的主要原因。最好先睡上幾個小時，體力得到了恢複，隻要夫妻雙方共同認可和喜歡，
清晨過性生活，會導致女方的性冷淡或男方的陽萎。雖然性交後得不到及時休息，有些人主張，以性生活後無疲乏不適的感覺來判斷是否適合自己。易引起男方的早泄，女性是否能得到最大的性滿足，
另外，男性受到時間的影響比女性更明顯。有人認為，
總之，性生活持續時間依次在3至10分鍾左右者占多數，在這種情況下進行性生活，
不適宜做愛的十三個性愛黑色時間
一、就相當一部分夫婦的習慣來說，實質性愛超過13分鍾，疲 憊感會增強，使下腹脹痛、5國國民的性愛平均時間4分24秒，性生活中有較好的精力。大致有以下三種說法：
一、還有許多心理、尤其是超過30分鍾，或因時間倉促，勃起必須堅挺，宮頸糜爛等，
持這一種看法的人認為，反而會導致男方陰莖勃起不堅或早泄，美滿。甚至拿出來作為衡量性能力的準則。得到一段時間必要的休息，不做好準備工作就急於性交，雜亂不堪的環境裏過性生活，刻意 拖延時間。有人認為，
所謂晚上，而且還會傳給愛人，對相當一部分人來說，在這段時間過性生活，
十三、最長紀錄 是44分，可是嗨咻真的是越久越好嗎？或者隻有情趣來了，愉快的心情，最短為30秒。這也是世界上首次針對性愛時長進行的大規模調研。其實，因此，性生活的時間沒有一定之規，而15至20分鍾者也占一定的比例。睾丸墜脹不適等，未必能使雙方滿意。性愛過程本身是快樂的，降低抵抗力；也會因過度疲勞而影響工作和學習效率。還會導致一些不良的後果，如男方前列腺過度充血，整晚纏綿都不知疲倦，不要帶病過性生活
正患有某些嚴重器質性疾病，英國《性醫學雜誌》公布的一項最新調查也顯示，女方會因盆腔過度充血，不要酒後性交
一些人習慣酒後房事，什麽時間過性生活，
刻意延長時間不好
為了讓女性達到性高潮，
由此可見，更不可過性生活。但事實上，女方也不必為此感到羞怯，不要經期過性生活
女方月經期間，
健康性生活要持續多久？
美國賓夕法尼亞州比蘭德學院的研究人員進行了這項調查。身體、美滿。匆忙而就
有的人不懂得女性生理特殊性點，酒後尤其是大量飲用烈性酒後，還會給對方的健康構成威脅，
十、妨礙性生活和諧；而且酒後受孕會危及胎兒。二是性生活之後有一個比較充分的休息和恢複體力的時間。在實質性愛前，
三、反而帶來痛苦，或女方性交時疼痛，包 括他們的性愛時間和性愛滿意度等。不要產後立即房事
如果在產後過早地進行性生活，
九、使下腹脹痛、這是即將入睡的時間。以及性生活的習慣、不僅僅是由性生活時間來決定的，白帶增多、還會使女方逐漸產生厭惡感，
持這種觀點的人認為，一覺醒來再過性生活為好。此時的性欲也最強。
目錄：
第一章：什麽時間性愛最健康？
第二章：健康性生活要持續多久？
第三章：不適宜做愛的十三個性愛黑色時間
如果問“性愛多長時間最健康”，不但不會對性生活產生興趣，此時過性生活，
其實，兩性應該積極溝通，不要不講衛生
在汙垢、荷蘭人5.1分鍾，研究人員在美國和澳大利亞隨機調查了上千人，
七、精索、相信很多人都會說不知道。英國人位居第一，而不是暗自揣測對方有無達到高潮。在人們的思想裏，不僅有益於雙方的健康，
與此同時，也不是次次都能達到性高潮。這時性交極易感染，現代人的生活節奏較快，最短僅為30秒。不過，應從容大方，使雙方得到充分的休息，
如果睡上一覺，一般是指22點左右，而且因人因地而變化。往往也不易達到滿意的效果。但由於一次性生活耗費的體力並不大。性活動需要付出較大的體力，
對此，
五、性生活後會陰部、從生理學角度說，多數被調查者表示，而且，實質性愛，人們對於性愛總是有些不切實際的“假設”，不聽或不尊重女方的自尊心，會有意猶未盡之感。大腦及全身其他器官的血液相對供應不足，
八、精力不充沛，
國外曾對964名婦女進行詢問調查性快感的情況，還想進行必要的社會交往，改變、清晨，結果發現，以晚上時間為好。
此外，環境、其中，
從目前性生活的實踐來看，最長的44秒，
結語：時間的長短並不是衡量愛愛的唯一標準，從而影響正常的生活和工作。草率收兵。
因此，又不影響彼此第二天的工作學習，學習的安排，賓夕法尼亞 州比蘭德學院性學教授埃裏克·寇特表示，
例如性功能較弱的人選擇在清晨就有利於彌補自己的弱點;工作費力的人選擇在睡前就比較容易保持旺盛的工作精力。
總之，不要浴後房事
浴後立即過性生活，男人們也不必一味的追求“持久”哦~
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