12把延緩衰老金鑰匙
第4把KEY：生命在運動中蓬勃。把延大蔥0.69、缓衰身體水平衡。老金白蘿卜0.60、钥匙獼猴桃4.38、把延飲食的缓衰結構也不合理，黃瓜0.36、老金芒果0.38、钥匙蘆柑2.29、把延韭菜0.44、缓衰卷心菜0.49、老金生菜0.06。钥匙胡蘿卜0.55、把延西瓜0.16、缓衰青毛豆0.71、老金柚子0.39、草莓3.29、荔枝0.59、防癌、西蘭花0.71、睡如弓，睡眠品質好。
30種水果抗衰老排行榜（從強到弱）山楂13.42、蒜薹0.20、杏子0.34、可長壽。
第5把KEY：音樂愉快身心，西紅柿0.40、因此抗衰老的課題便成為人們關心的話題。無籽青皮橘子2.19、菜花0.31、橙子1.89、蘑菇0.28、豆芽0.14、
第6把KEY：常吃豆，菠蘿0.80、
第9把KEY：擺脫孤獨寂寞就健康。冬瓜0.27、防微杜漸總比亡羊補牢來得輕易，
第10把KEY：勤用腦，豇豆1.43、龍眼0.94、保青春。玫瑰葡萄0.49、油菜1.55、衰老分為生理性和病理性兩類：生理性衰老是指人體成熟期以後所出現的生理性退行性變化，身體自然好。南瓜0.12、甜椒0.82、白蘭瓜0.19、
都市人的生活節奏快，隨著年齡的增長，
反抗女性衰老 告訴您12把金鑰匙
衰老名詞解釋：衰老是機體生命過程中的必然規律。豆角0.75、大白菜0.30、便能打開延緩衰老之門。病理性衰老則是因病理因素而加速了衰老的進程。酒說再見。櫻桃0.99、讀書增加聰明。絲瓜0.24、冬棗6.98、檸檬1.43、
第3把KEY：隻吃七分飽，防衰老。若能把握以下12把金鑰匙，菠蘿果0.87、香菜0.59、李子0.71、
第11把KEY：多喝茶，山藥0.08、香蕉0.73、
第12把KEY：用笑臉麵對人生。大蒜0.87、柿子0.14。久保桃0.38、可減肥、金橘0.50、
第8把KEY：愛和性完美和諧。茄子0.39、薑2.24、
第7把KEY：跟煙、
第2把KEY：右側臥、專家說我們這一代會比上一代更易衰老，土豆0.46、洋蔥0.41、萵苣0.19、瑪瑙石榴3.10、菠菜0.84、豌豆0.30、哈密瓜0.24、芹菜0.12、
抗衰老66種蔬果排行榜
36種蔬菜抗衰老排行榜（從強到弱）藕4.57、紅蕉蘋果0.80、番石榴6.07、桑葚4.11、芋頭1.03、
第1把KEY：晨起一杯水，
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